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随着时间的推移,有害的社交媒体接触会在青少年中积累并引发饮食失调, 焦虑发作,药物滥用,自杀想法和其他问题.

父母如何防止数码产品对青少年造成伤害?

Thursday, November 4, 2021

Media Contact: Brian Brus |农业通信服务电话:744-6792 | BBrus@veronicamarsa.com

社交媒体算法可以颠覆儿童正常的社交成长模式,并取而代之 他们对欺凌、不现实的身体意象和抑郁的负面情绪增强, Oklahoma State University Extension specialists said.

幸运的是,父母和其他照顾者仍然使用一些最有力的工具 以应对这些数字平台造成的损害. But winning the fight won’t be easy.

“这是为了了解孩子们的生活,了解他们和谁聊天,了解他们的生活 他们能感觉到,他们正在努力解决的问题,”俄勒冈州立大学分机雷切尔·莫尔斯说 youth mental health specialist. “有时候,最终,世界杯买球软件App会做出最好的猜测. But 只要父母和监护人表现出他们的关注来自爱 and concern, it will make a difference.”

Leaked Facebook documents examined by Congress 10月初的一项调查显示,该公司高管多年前就知道其Instagram应用是这样的 这让青少年的身体形象问题变得更糟,尤其是女孩.

就其本质而言,社交媒体会影响用户点击热门内容的超链接 而不是远离有害内容,Facebook强调了这一点 whistleblower. 国会文件还显示,公司的算法具有优先级 angry emoji news posts. 在线平台根据每个用户的个人资料推送内容 在网上的行为,创造了一个自我延续的负面兴趣的螺旋.

电子媒体体验和面对面互动的关键区别 is the speed at which it occurs. 智能手机的回音室永远不会停止,而说话 在真实的空间里,人们有时间重新考虑有害的想法,并允许 莫尔斯说,这为家长们提供了参与对话的机会.

人类天生倾向于在家庭、同伴、同事之间进行社会比较 即使是名人——但应对伴随这些比较的情绪是 俄亥俄州立大学世界杯买球App学院的孩子和家庭成员罗恩·考克斯说,这项技能需要一生的磨练 sciences specialist. 随着孩子进入青春期,他们需要同龄人的反馈 帮助他们确定自己的身份. That is why they seemingly soak up comments like sponges, both good and bad. 这不是一个新现象,但它已经变得越来越多 自从互联网出现以来就有问题. Because the internet is always on with 如此容易获得,他们变得沉迷于朋友的认可.

“社交媒体已经成为孩子们试图在这一阶段生存的沃土 development,” Cox said. “从发展的角度来看,他们试图弄清楚,‘我是谁? And who am I in relation to you?’ They can’t do that in a vacuum.”

当一个青少年的情绪出现黑暗的转折时,这可能超出了年龄范围 bad mood. 随着时间的推移,有害的社交媒体接触会逐渐积累并引发饮食失调, 焦虑发作,药物滥用,自杀想法和其他问题. Pandemic pressures ——健康、隔离、不确定性——使得社交媒体的影响更加严重 to manage.

要想评估细微的行为变化,就需要了解孩子或青少年的行为 这是父母只能从谈话中发展出来的基本行为,劳拉说 俄亥俄州立大学世界杯买球App育儿专家Hubbs-Tait说. Changes in daily behaviors related 健康和安全是父母发起更多严肃对话的重要信号 如果谈话不减少父母的关心,就应该向年轻人寻求专业帮助 concerns.

社交媒体影响的一个特别危险的方面经常被提及 to as the contagion effect. 像病毒一样,思想可以在互联网上传播,激发人们的兴趣 让孩子们做他们本来不会做的事. Cox said research has found spikes in 一名青少年自杀的新闻在媒体上曝光后不久就有自杀企图.

父母在这些时候应该特别警惕,不要害怕问 即使是最棘手的问题:“你有没有想过伤害自己或自杀??”

OSU世界杯买球App专家提供的其他技巧包括:

  • Set online time limits — this is more than a response to a toxic environment; it can 也要帮助孩子学会管理其他兴趣.
  • 激活电子家长控制-本地应用程序和第三方开发者提供 ways to put boundaries on social media use.
  • 多说——总的来说,参与有意义的谈话仍然是最有用的方法 与孩子面对面的交流为多年的良好判断和自尊奠定了基础.

另外,不要让社交媒体的改变感觉像是一种惩罚或个人评判. 专注于做出正确选择的力量,讨论替代方案并考虑后果, they said.

“父母需要记住,完全切断孩子的联系就像把他们拒之门外 这是一个弄清自己是谁的必要的发展过程,”考克斯说. “Don’t forbid all access. Discuss it. 多参与孩子的生活,帮助他们 navigate difficult areas.”

俄亥俄州立大学世界杯买球App专家列举了几个资源,可以帮助家长导航 挑战,包括非营利组织 Center for Humane Technology, Common Sense Media, Childnet International and 美国儿童和青少年精神病学学会.

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